Unsere Leistungen

körperreform Yoga & Pilates

Wahre Ästhetik beginnt im Inneren. Mit konzentrierten Körperarbeit schaffen wir einen Ausgleich zum Alltag und bringen so Körper und Geist wieder in Einklang. Durch sanfte Dehnungen und gezielte Wahrnehmungsübungen fördern Sie Ihre Beweglichkeit und verfeinern Ihre Bewegungssteuerung.

Zwei Wege, ein Ziel: Ihre kraftvolle Mitte Wählen Sie die Methode, die heute zu Ihren Bedürfnissen passt:

Yoga | Ruhe & Release: Tauchen Sie ein in eine Welt der Entspannung. Yoga integriert fließende Bewegungen mit regenerativen Phasen, um Spannungen zu lösen und die innere Ruhe zu finden – während und nach der Einheit.
Pilates | Fokus & Kraft: Aktivieren Sie Ihr „Powerhouse“. Pilates setzt den Schwerpunkt auf die Kräftigung der tiefen Rumpfmuskulatur und eine präzise Ausführung, ohne dabei die Geschmeidigkeit des Körpers zu vernachlässigen.

zum Kursplan

mehr Beweglichkeit · Entspannung · Kraft · Energie · bessere Körperhaltung ·

Echte Erfolgsgeschichten – so haben unsere Kunden ihre Ziele erreicht.

Nach jahrelangen Rückenschmerzen durch das viele Sitzen im Büro habe ich hier endlich Hilfe gefunden. Die Kombination aus gezielter Physiotherapie und dem anschließenden Aufbau Training war der Schlüssel. Ich bin heute schmerzfrei und fühle mich im Alltag viel belastbarer. Absolute Empfehlung!

Stefan M.

Bisher wurden immer nur meine Symptome behandelt, aber hier hat sich der Therapeut richtig viel Zeit genommen, um der Ursache meiner immer wiederkehrenden Beschwerden auf den Grund zu gehen. Ich habe gute Erklärungen und Anleitungen erhalten und bin nun zum ersten Mal seit langer Zeit beschwerdefrei.

Laura S.

Nach meiner Knie Operation war die körperreform.claassen mein Rettungsanker. Der Übergang von der medizinischen Behandlung zum geführten Training war fließend und gab mir die Sicherheit, die ich brauchte. Das Konzept ist absolut durchdacht – man fühlt sich jederzeit fachlich perfekt betreut.

Christian M.

Was körperreform.claassen unterscheidet? Man bekommt hier keine Standard Übungen, sondern ein Programm, das wirklich zu einem passt. Die Therapeuten und Trainer arbeiten Hand in Hand. Ich bin nicht nur fitter geworden, sondern habe auch ein ganz neues Bewusstsein für meinen Körper entwickelt. Ein echter Gewinn an Lebensqualität!

Simone W.

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